Alessandro Stranieri Fitness Trainer


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Alessandro Stranieri Fitness Trainer e Consulting. Corsi, formazione, articoli e pubblicazioni di Alessandro Stranieri Personal Trainer, Docente di Educazione Fisica e Direttore Tecnico e docente per i corsi Aero Box Program by PANATTA SPORT.

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Irongame heritage


http://www.irongame-heritage.com/

Blog dedicato alla storia degli sport di forza, ricco di foto e illustrazioni d'epoca.

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Carla Girardello


http://carlag.altervista.org/

Sito ufficiale di Carla Girardello, body builder italiana.

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Forma Fisica


http://formafisica.altervista.org/

Un blog interamente dedicato alla salute e alla forma fisica.

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Il Blog sull'allenamento


http://allenamento.altervista.org/

Preparazione atletica per lo sport, incluso il body building e il fitness. Consigli su allenamento e alimentazione.

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Bodybuilding homepage


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Natural bodybuilding, alimentazione, supplementazione, tecnica d'allenamento, software per il bodybuilding, tabelle d'allenamento, bodybuilding femminile, chat, inserzioni gratuite, newsgroups, mailing list, consulenze personalizzate on line, integratori, video per il bodybuilding, forum di discussione.

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Blog BodyBuilding


http://www.bodybuilding.altervista.org/

Consigli su allenamento, alimentezione e integrazione per il bodybuilding.

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Body building al femminile


http://www.bodybuildingfemminile.forumfree.net/

Forum dedicato al Body building al femminile, Informazioni su allenamento, integrazione e alimentazione.

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Muscle Fusion


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Muscle Fusion Bodybuilding And Fitness Forum

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ExRx.net


http://www.exrx.net/

Un grande sito informativo con probabilmente la più ricca e conosciuta guida gli esercizi per lo sviluppo muscolare.

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IRON GURU - Vince Gironda


http://www.ironguru.com/

Tratto da alcuni articoli e lettere scritte da Vince Gironda, bodybuilder degli anni '50 e forse il più grande allenatore di tutti i tempi.
Il blog fornisce moltissime informazioni inedite sulle tecniche e la filosofia di allenamento di Vince Gironda

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Larry Scott


http://www.larryscott.com/

Il sito di uno dei più grandi bodybuilder di sempre, Larry Scott, allievo di Vince Gironda con cui vinse il mr Olympia.

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Bodyconcept


http://www.bodyconcept.com/

Articoli,  attrezzature e integratori  per il Bodybuilding

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Intense workout


http://www.intense-workout.com/

Allenamenti esercizi e integrazione nel bodybuilding

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Freedomfly


http://www.freedomfly.net/

Risorse e informazioni per gli amanti del bodybuilding e del fitness

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Bodybuilding4u


http://www.bodybuilding4u.com/

Guida ad esercizi di BodyBuilding, workout e supplementi.

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GetStrength


http://www.getstrength.com/

Allenamenti e attrezzature per BodyBuilding e powerlifting

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e-weightloss fitness


http://www.e-weightloss-fitness.com/

Risorse gratuite per l'allenamento per il fitness e il bodybuilding.

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PalmieriBodybuilding


http://www.palmieribodybuilding.com/

Natural BodyBuilding di Alan Palmieri Bodybuilding allenatore e bodybuilder della vecchia guardia.

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IRONBODY Bodybuilding and strengh forum


http://www.ironbody.it/

IRONBODY Bodybuilding and strengh forum.
Il forum e il sito affrontano il BodyBuilding dal lato tecnico, il sito è ricco di informazioni, schede anatomiche ed illustrazioni esercizi .
Veramente interessanti le sezioni Anatomia (ricca di schede ed

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